初三是紧张又充实的一年，为帮助学生有效缓解考前焦虑，激发学习潜能，增强迎战中考的信心，4月9日下午，我校特邀常州市未成年人成长指导师、国家二级心理咨询师滕丽琴老师来到我校，面向初三全体师生进行了一场主题为“稳心态，赢中考”的心理健康教育讲座。

滕老师首先以《大风吹》游戏拉开序幕，有趣的互动既活跃了现场气氛，又快速了解了同学们目前的心理状态。

随后，滕老师和同学们探讨了生命的意义，向同学们阐释了“生命在于拼搏与奉献”的真谛，并举了很多常州本地学子从平凡到卓越的蜕变历程——他们中有从考前焦虑到调整心态最终圆梦的典型，也有通过不懈努力创造奇迹的榜样。这些身边的真实案例不仅点燃了同学们的学习热情，更让他们真切体会到努力终将收获希望。

紧接着，滕老师系统性地讲解了迈向卓越的“三部曲”：第一步启动生涯规划、第二步提升学习能力、第三步科学管理时间，并辅以详细的案例和具体策略，帮助同学们建立信心。

最后，滕老师寄语全体初三同学： 阳光总在风雨后，最困难之时就是离成功不远之日！

此次讲座驱散了初三学生备考的迷茫，为冲刺阶段注入“心”力量。我们相信，在即将到来的考试中，我校初三学子能够以更加自信、从容的心态，书写属于自己的辉煌篇章！

初审｜钟静

摄影|胡波

复审｜刘旸

终审｜冯海燕