为进一步有效推进学校心理健康工作，充分调动心理委员的工作热情，常州市第二十四中学天宁分校于2023年10月25日在200人报告厅召开全校心理委员培训会议。此次会议主讲人为我校兼职心理教师郑智伟。

心理委员可以做些什么？郑老师举例，积极参加心理健康知识的培训，翻阅相关书籍杂志，初步了解心理学和心理健康相关知识；运用心理学方法学会自我调节，充分发挥潜能，不断完善自我；主动帮助身边的同学；在班级里组织开展心理健康知识的宣传活动；当本班同学中出现心理危机事件时，准确、迅速地上报班主任或直接与校心理咨询室联系。

其次，郑老师从心理委员的定位，即心理的观察员、桥梁、知心朋友展开梳理了心理委员的工作职责：

1、注重维护自身的心理健康，保持乐观向上的积极心态，发现问题及时解决。

2、及时关注班级同学的心理状况，对心里有困惑的同学进行耐心开导，帮助其走出困境。

3、做好信息反馈，发现有心理障碍的同学，及时向班主任和心理咨询中心反映，以便做出及时的应对措施，同时做好疏导和陪伴工作。

最后，郑老师从尊重、真诚、共情三个方面分享了心理委员的工作态度，从而帮助心理委员明晰要能设身处地地感受他人的情绪，理解他人的意图，并以恰当的方式表达自己对对方情绪与意图的感受、理解与尊重。

撰稿|郑智伟

摄影 初审|刘旸

终审|倪睿