





健身气功是中国传统养生文化的重要组成部分,有着悠久的历史和丰富的内容;练习时,注重意、气、形的相互结合,动作简单、优美,配以音乐以达意境,健身效果良好。近年来,为了适应当代中学生的体育健身多元化,传承民族养生文化,我校与青龙街道健身气功协会积极合作,利用课外活动时间传授、引导、鼓励学生练习健身气功五禽戏,取得了良好的成效。
为了进一步激发广大学生练习健身气功五禽戏的热情与动力,应青龙街道健身气功协会邀请,日前,我校七年级全体学生参加了常州市健身气功交流比赛。
4月26日13:30常州市健身气功交流比赛在青龙街道青竹园社区健身广场正式拉开了帷幕,面对来自常州大市近二十支“职业”代表队,仅有不足5小时练习时间的我校代表队克服胆怯心理和高温不适的影响,不畏强手,顽强拼搏,最终荣获了优秀组织奖的佳绩。
赛后,很多同学都表示,这样的比赛让他们在收获快乐的同时还收获了集体主义荣誉感,此外对于健身气功也有了更浓的兴趣和更深的了解。
(文/ 黎卫平 图/戈建峰)